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预防新型A型流感从日常做起!「5要6不」原则报你知生活

到病毒流行地区,应注意不要接触鸟禽类,以免感染。   图:卫福部疾病管制署/提供

预防「新型A型流感」可以怎幺做?即将入冬,是禽流感好发的季节,且近年来中国大陆持续有新型A型流感病例发生,许多民众也因为工作、旅游或是探亲和中国往来频繁,为了避免身陷在感染新型A型流感的风险之中,防疫医师邬豪欣表示,遵守「5要6不」原则,才能更有效的预防流感!

「新型A型流感」是每年流行的季节性流感A(H1N1)及A(H3N2)以外,偶发出现感染人类的其他动物流感病毒,其实「A型流感病毒」感染对象为鸡等禽鸟类或猪等哺乳类动物,而「新型A 型流感」感染的对象就是人类。如感染了早期会出现发烧、咳嗽及喉咙痛等急性上呼吸道感染症状,而后快速进展为严重肺炎,可能併发急性呼吸窘迫症候群,甚至是败血性休克及多重器官衰竭导致死亡!

防疫医师邬豪欣表示,虽然目前新型A型流感病例都是境外移入,但民众在生活、饮食方面仍应遵守「5要6不」原则!

「5要」:
1、禽肉及蛋要熟食
2、要以肥皂澈底洗手
3、出现症状,要戴口罩速就医并告知职业及接触史
4、与禽鸟长期接触者要接种流感疫苗
5、要均衡饮食及适当运动

而「6不」则是:

1、不生食禽鸟蛋类或製品
2、不走私及购买来路不明禽鸟肉品
3、不接触或餵食候鸟及禽鸟
4、不野放及随意丢弃禽鸟
5、不将饲养禽鸟与其他禽畜混居
6、不去空气不流通或人潮拥挤的场所

尤其是前往新型A型流感流行地区的民众,邬医师特提醒,更要加强上述预防措施;返国后,身体如有不适应儘速就医,并告知医师旅游及接触史,保护自己以及身边的家人朋友。

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